Hallo sportieve kinderen!
Hier alle (thuis)gym berichtjes van (gym)meester Marc:

Week 6:
Na de vakantie gaan we weer naar school! Ik hoop dat we snel weer de gymzaal in mogen en anders gaan we voorlopig buiten gymmen…
Geen skateroute deze week maar een filmpje van mij met mijn favoriete basketbalspel: https://youtu.be/XKtuKfeB9cE

Altijd al willen leren jongleren:
https://gymwijzer.nl/leerlijnen/jongleren/soleren/jongleren-met-ballen-en-doekjes/jongleren-met-ballen-en-doekjes-niveau-2/

Onderstaande website kennen jullie al: klik, lees, kijk en doe!
Rotterdam Lekker fit! plaatst ook elke dag nieuwe filmpjes met leuke beweegoefeningen online:
https://www.youtube.com/channel/UCYSjqIneA3t0dlmVGGtS-8A/videos

https://www.despelles.nl/2020/03/22/alle-dagprogrammas-voor-jou/

https://www.sportbedrijfrotterdam.nl/nieuws/thuis-les-gym-hoort-er-ook-bij
Op deze website komen elke dag nieuwe spellen online!

In de bijlage vind je de Koningsspelen Challenge voor thuis!
En als extra spel: het grote crazy 88 sportspel!

Fijne vakantie en met sportieve groet,
(Gym)meester Marc

Week 5:
Wat hebben jullie afgelopen week allemaal voor sporten gedaan?
Zelf ben ik nog steeds veel aan het basketballen, fietsen, skaten en fitnessoefeningen thuis aan het doen…

Ik heb nu een iets kortere skateroute richting de Kralingse plas voor jullie in de bijlage toegevoegd. Deze kan je natuurlijk ook fietsen of wandelen. Startpunt is deze keer Daltonschool De Margriet aan de Noorderhavenkade.
Als je gaat skaten, draag bescherming en hou 1,5 meter afstand van anderen (ook in de speeltuin)
Link naar mijn skatefilmpje voor jullie: https://youtu.be/GrpLnPT6PgQ

Deze week heb ik een tafelrekenspel voor jullie:
https://www.despelles.nl/2020/03/21/tafel-jump-oefen-jumpend-de-tafels-2-t-m-9/

Onderstaande website kennen jullie al: klik, lees, kijk en doe!
Rotterdam Lekker fit! plaatst ook elke dag nieuwe filmpjes met leuke beweegoefeningen online:
https://www.youtube.com/channel/UCYSjqIneA3t0dlmVGGtS-8A/videos

https://www.despelles.nl/2020/03/22/alle-dagprogrammas-voor-jou/
Op deze website komen elke dag nieuwe spellen online!

In de bijlage vinden jullie weer een sport spel: Gym spel met spinners!

Volgende week stuur ik weer een (thuis)gym berichtje.

Als jullie zelf leuke sportideeën hebben, stuur ze maar naar mij (mag met foto/video) en dan zie je ze misschien terug in mijn volgende (thuis)gym berichtje!

Met sportieve groet,
(Gym)meester Marc

Week4:

Ook deze week heb ik weer  gehoord en gezien wat jullie allemaal aan gym doen deze weken! Super!
In de bijlage heb ik weer een kleine compilatie gemaakt.

Wat hebben jullie afgelopen weer allemaal voor sporten gedaan?
Zelf ben ik nog steeds veel aan het basketballen, fietsen, skaten en fitnessoefeningen thuis aan het doen…
Ik heb weer een flink lange skateroute richting Delft voor jullie in de bijlage toegevoegd. Deze kan je natuurlijk ook fietsen of wandelen. Startpunt is deze keer Daltonschool De Margriet aan de Noorderhavenkade.
Als je gaat skaten, draag bescherming en hou 1,5 meter afstand van anderen (ook in de speeltuin)
Link naar mijn skatefilmpje voor jullie: https://youtu.be/roJhzdk5OIE

Rotterdam Lekker fit! plaatst ook elke dag nieuwe filmpjes met leuke beweegoefeningen online:
https://www.youtube.com/channel/UCYSjqIneA3t0dlmVGGtS-8A/videos

Voor de kinderen met lego thuis:
https://youtu.be/afYDQnd6TfU

Onderstaande website kennen jullie al: klik, lees, kijk en doe!
https://www.despelles.nl/2020/03/22/alle-dagprogrammas-voor-jou/
Op deze website komen elke dag nieuwe spellen online!

In de bijlage vinden jullie weer een sport spel: Gym yahtzee

Volgende week stuur ik weer een (thuis)gym berichtje.

Als jullie zelf leuke sportideeën hebben, stuur ze maar naar mij (mag met foto/video) en dan zie je ze misschien terug in mijn volgende (thuis)gym berichtje!

Met sportieve groet,
(Gym)meester Marc

Week 3:

Hallo sportieve kinderen!
Hier weer een berichtje van (gym)meester Marc.
Super leuk om van jullie te horen en zien wat jullie allemaal aan gym doen deze weken!
In de bijlage heb ik weer een kleine compilatie gemaakt.

Alle kinderen uit groep 7/8 die in mijn Cito gym 1 april grap getrapt zijn: bedankt voor het lachen!
Zie bijlage voor de mooiste antwoorden…

Wat hebben jullie afgelopen weer allemaal voor sporten gedaan?
Zelf ben ik nog steeds veel aan het fietsen, skaten en fitnessoefeningen thuis aan het doen…
Ik heb weer een flink lange skateroute om het vliegveld voor jullie in de bijlage toegevoegd. Deze kan je natuurlijk ook fietsen of wandelen.
Als je gaat skaten, draag bescherming en hou 1,5 meter afstand van anderen (ook in de speeltuin)
Link naar mijn tweede skatefilmpje voor jullie: https://youtu.be/ZgvnKWxlqE0

Tip van Thijmen uit groep 5A NS:
We hebben een nieuwe Mountainbike track gevonden, heel dicht bij Blijdorp. Het is er super leuk. Zie bijlage en https://www.facebook.com/BikeParkRotterdam/.

Tip van Feline uit groep 7A SMS en Henrik uit groep 5A NHK:
https://www.npostart.nl/zappsport-at-home-workout/POMS_S_AT_16037408

Onderstaande website kennen jullie al: klik, lees, kijk en doe!
https://www.despelles.nl/2020/03/22/alle-dagprogrammas-voor-jou/
Op deze website komen elke dag nieuwe spellen online!

In de bijlage vinden jullie ook nog een ganzenbord sport spel.

Volgende week stuur ik weer een (thuis)gym berichtje.

Als jullie zelf leuke sportideeën hebben, stuur ze maar naar mij (mag met foto/video) en dan zie je ze misschien terug in mijn volgende (thuis)gym berichtje!

Met sportieve groet,
(Gym)meester Marc

Beste sportieve kinderen,
De afgelopen weken hebben jullie veel sportfoto’s en filmpjes naar mij opgestuurd.
Super leuk om te zien dat jullie in beweging blijven en ik blijf elke week nieuwe (thuis)gym berichtjes sturen.

Helaas gaan de piepjestest en onderdelen van het leerlingvolgsysteem, zoals hinkelen kracht deze periode niet door omdat de school gesloten is tot de meivakantie…

Als vervaging daarvoor vinden jullie in de bijlage de Citotoets gym. Print deze uit en aan de slag! Inleveren mag middels een foto via de email of in de brievenbus van de Nolensstraat, Noorderhavenkade of Sonmansstraat.

Heb je geen printer? Schrijf dan de antwoorden op een los blaadje en maak daar een foto van.
Graag zo snel mogelijk inleveren. De eerste 10 ontvangen een sportieve prijs!

Succes en sportse,

(Gym)meester Marc

 

Week 2:
Hallo sportieve kinderen!
Hier weer een berichtje van (gym)meester Marc.
Superleuk om van jullie te horen en te zien wat jullie allemaal aan gym doen deze weken!
In de bijlage heb ik een kleine compilatie gemaakt.

Wat hebben jullie afgelopen weer allemaal voor sporten gedaan?
Zelf ben ik nog steeds veel aan het fietsen, skaten en fitnessoefeningen thuis aan het doen…
Ik heb een flink lange skateroute voor jullie in de bijlage toegevoegd. Startpunt is Metrostation Melanchthon.
Als je gaat skaten, draag bescherming en hou 1,5 meter afstand van anderen (ook in de speeltuin)
Link naar mijn skatefilmpje voor jullie: https://youtu.be/CVIsABXW2Ag

Als eerst een goede tip van Tara uit groep 8:
Thuis dansles van het Danskantoor!
https://www.hetdanskantoor.nl/thuisdansen

Ik heb nog meer sportideeën voor jullie: klik, lees, kijk en doe!
https://www.despelles.nl/2020/03/22/alle-dagprogrammas-voor-jou/
Op deze website komen elke dag nieuwe spellen online!

Klik voor een kaartenhuis gym spel.

Volgende week stuur ik weer een (thuis)gym berichtje.

Als jullie zelf leuke sportideeën hebben, stuur ze maar naar mij (mag met foto/video) en dan zie je ze misschien terug in mijn volgende (thuis)gym berichtje!

Met sportieve groet,
(Gym)meester Marc

 

Week 1:
Hallo sportieve kinderen!
Hier een berichtje van (gym)meester Marc.
Wat zijn jullie allemaal voor sporten aan het doen?
Zelf ben ik veel aan het fietsen, skaten en fitnessoefeningen thuis aan het doen…

Maar ik zou liever in de gymzaal Fortnite met jullie doen:

Dit is groep 7 van juf Barbara!

Ik heb ook nu wat sportideeën voor jullie: klik, lees, kijk en doe!
https://www.despelles.nl/2020/03/18/woensdag-18-maart-2020/
en
https://www.despelles.nl/2020/03/19/donderdag-19-maart-2020/

Klik voor een leuk Gym bingo spel.

Volgende week stuur ik weer een (thuis)gym berichtje.

Als jullie zelf leuke sportideeën hebben, stuur ze maar naar mij (mag met foto/video) en dan zie je ze misschien terug in mijn volgende (thuis)gym berichtje!

Met sportieve groet,
(Gym)meester Marc